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Meine Läuferwelt |
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Ultramarathon und Marathon-Seite von Mario Luther |
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Western States 100 Meilen virtuell in zehn Tagen gerockt
Die Challenge geht vom 01.06. - 30.06 und man muss in der Zeit 100,20 Meilen laufen. Ich habe mir im vornherein das Ziel gesetzt es in 10 Tagen zulaufen, weil sonst für mich der Anspruch zu einfach wäre. Also voll motiviert bin die Sache an gegangen . Um das Ganze noch was anspruchsvoller zu machen, bin ich jeden Tag im Durchschnitt eine 5:45er und schneller gelaufen. Es gab aber auch 2 Tage da lief es nicht ganz so gut, man darf ja auch nicht vergessen ich arbeite Körperlich und geistig . Es gab in den Tagen nur ein Kurzarbeiter Tag ( also freier Tag ). Meine Spitzen Pace lag am 8. Tag, einen Tag nach dem schönen Lauf bei meinen Freunden Janni und Michael in Altena, wo 800 Höhenmetern auf 21 Kilometer gelaufen wurde, bei 5:30 - 4:38er Pace. Die Finishzeit von 16:10:01 auf dann gesamte 101,334 Meilen kann sich sehen lassen und ich bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis. Jetzt heißt es warten bis am Ende des Monats alle anderen die Challenge gelaufen sind. Denn dann kommt das Resultat zu Tage. Mein Wunsch wäre unter die ersten 100 zu kommen, zu Zeit liege ich weit vorne, aber das kann sich noch ändern. Aber das wichtigste ist, ich hatte tierisch Spaß und ein sehr gutes Training , was mich im allgemeinen weiter nach vorne bringt.
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